Indri Tulusan
Leadership & Energy Care Coach
Respira
SESSIONS MATINALS DE BREATHWORK A CASA BATLLÓ
Indri Tulusan és una coach de lideratge i cura energètica que ajuda els emprenedors i agents de canvi tensos i estressats a alentir, suavitzar i reconnectar amb el que realment importa, abans que el seu cos els obligui a fer-ho.
Els seus programes individuals combinen treball de respiració, coaching somàtic i regulació del sistema nerviós per donar suport a aquells que sempre estan fent, mantenint l’espai i avançant, però que poques vegades es permeten sentir, respirar, celebrar o simplement ser.
Amb una carrera de 15 anys en innovació sanitària global (redissenyant sistemes per posar les persones en primer lloc), Indri entén com el “mode de fer” constant ens pot desconnectar dels nostres cossos, la intuïció i l’alegria. Quan el seu propi cos finalment va dir “no”, es va girar cap a la respiració i va començar a curar l’esgotament, reprogramant patrons de culpabilitat materna i fins i tot al·lèrgies de tota la vida.
T’has trobat mai a sobremarxa, criticant els teus fills, dubtant de cada decisió o oblidant l’última vegada que vas sentir pau al teu propi cos? No estàs sol.
Avui dia, Indri guia els altres a respirar profundament, alliberar la pressió interna i reconnectar amb el ritme natural i el flux d’energia del seu cos.
Indri és la fundadora del mètode BECA (Breath Energy Care Activation) i cofundadora de l’escola internacional de respiració Spirit of Breath Collective. El seu treball s’inspira en la respiració, l’energètica espinal, els sistemes familiars interns (IFS), l’activació de la Kundalini i la seva experiència en disseny d’experiències, per despertar la saviesa innata del cos i restaurar l’equilibri emocional.
Ara establerta a Barcelona amb la seva família, Indri ha viscut a Bali, Singapur, Tòquio, Londres i Berlín, combinant l’espiritualitat oriental amb la ciència del sistema nerviós occidental. El seu treball convida a una nova manera de ser: una on coexisteixen l’acció i la pausa, on l’energia es nodreix i la suavitat és força.
Sovint pregunta: T’importa la teva energia tan intencionadament com et preocupes per la teva productivitat?
En aquesta sessió matinal, Indri et guiarà a través d’un viatge de respiració suau però potent per restablir el teu sistema nerviós, despertar el teu flux d’energia i retornar-te una sensació de calma arrelada.
Indri Tulusan és una coach de lideratge i cura energètica que ajuda els emprenedors i agents de canvi tensos i estressats a alentir, suavitzar i reconnectar amb el que realment importa, abans que el seu cos els obligui a fer-ho.
Els seus programes individuals combinen treball de respiració, coaching somàtic i regulació del sistema nerviós per donar suport a aquells que sempre estan fent, mantenint l’espai i avançant, però que poques vegades es permeten sentir, respirar, celebrar o simplement ser.
Amb una carrera de 15 anys en innovació sanitària global (redissenyant sistemes per posar les persones en primer lloc), Indri entén com el “mode de fer” constant ens pot desconnectar dels nostres cossos, la intuïció i l’alegria. Quan el seu propi cos finalment va dir “no”, es va girar cap a la respiració i va començar a curar l’esgotament, reprogramant patrons de culpabilitat materna i fins i tot al·lèrgies de tota la vida.
T’has trobat mai a sobremarxa, criticant els teus fills, dubtant de cada decisió o oblidant l’última vegada que vas sentir pau al teu propi cos? No estàs sol.
Avui dia, Indri guia els altres a respirar profundament, alliberar la pressió interna i reconnectar amb el ritme natural i el flux d’energia del seu cos.
Indri és la fundadora del mètode BECA (Breath Energy Care Activation) i cofundadora de l’escola internacional de respiració Spirit of Breath Collective. El seu treball s’inspira en la respiració, l’energètica espinal, els sistemes familiars interns (IFS), l’activació de la Kundalini i la seva experiència en disseny d’experiències, per despertar la saviesa innata del cos i restaurar l’equilibri emocional.
Ara establerta a Barcelona amb la seva família, Indri ha viscut a Bali, Singapur, Tòquio, Londres i Berlín, combinant l’espiritualitat oriental amb la ciència del sistema nerviós occidental. El seu treball convida a una nova manera de ser: una on coexisteixen l’acció i la pausa, on l’energia es nodreix i la suavitat és força.
Sovint pregunta: T’importa la teva energia tan intencionadament com et preocupes per la teva productivitat?
En aquesta sessió matinal, Indri et guiarà a través d’un viatge de respiració suau però potent per restablir el teu sistema nerviós, despertar el teu flux d’energia i retornar-te una sensació de calma arrelada.
